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SPORTS / Epreuves Athlétiques

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Lors de leur selection, ou bien en compétition, les sapeurs pompiers sont ammenés à être performant dans la plupart des disciplines athlétiques. Celle-ci permettent de juger la qualité physique du pompiers, que ce soit en endurance, en rythme cardique, les muscles des bras et des jambes.

Voiçi donc l'ensembles des disciplines athlétiques pratiquer par le sapeur pompier :

¤ La Natation :

Il est nécessaire de savoir nager au minimum 50 mètres nage libre. Cette distance augmentant considérablement pour les candidats à la spécialitée plongée.

¤ La Vitesse :

Springt de 80 m pour les benjamins, et 100 m à partir de cadet pour les JSP. Pour les sapeurs-pompiers professionnels et volontaires la distance est de 100 m.

¤ Le Demi-Fond :

Pour les JSP il s'agit d'une course de 400 m ( 1 tours de stade olympique ) pour les benjamins et minimes, et de 800 mètres pour les cadets. Pour les SPV ou SPP, la distance est de 1000 mètres soit 2 tours et 1/2 de stade olympique

¤ Le saut en hauteur :

Le saut en hauteur s'éffectue au moyen d'un élastique ou d'une barre derrière lesquels est placé un tapis. Le candidat doit sauter le plus haut possible saut toucher la barre ou l'élastique.

¤ Le lancer de poids :

Le poids est de 3 kg pour les benjamins et minimes, de 5 kg pour les cadets. Pour les juniors, ce poids passe à 7 kg et continue d'augmenter pour les catégories supérieures.

¤ Le grimper de corde :

La corde mesure 5 mètres. Les JSP ont le choix de la monter une fois à la force des bras ou 2 fois bras et jambes. Pour les SPV ou SPP, ils doivent la monter à l'unique force de leurs bras.


PSSP : Parcours Sportif du Sapeur Pompier

Le parcours sportif du sapeur pompier est l'une des épreuves les plus difficilles et redouter des sapeurs pompiers, celle ci étant très éprouvante physiquement. Voiçi une maquette numérique de ce parcours sportif. En déplaçant votre sourie sur les divers obstacles, une desciption de la partie du parcours selectionnées apparait.

2 x course de 2x25 mtiré d'un dévidoir sur 2x50 m passage en ramper sous 5 chicanessaut d'une haie de 1 m avec un tuyaupassage d'une poutre longue de 3m avec un tuyaupassage de 3 petites haies avec un sacspringt finalspringt final lancer de 2 commandes dans une fenêtre

 


La course ( 1 ) :

Le parcours commence par une course en va et vient de 100 m ( 4 x 25 m ) (couloir n°1)

Le tirer de devidoir ( 2 ) :

 

Il s'agit de saisir un dévidoir de 100 kg, de l'élancer sur les 50 m, de tourner autours du piquet sans le renverser et de revenir au point de départ, soit une course de 100 m. Il faut ensuite arrêter ce dévidoir dans le 1er cadre réservé sous peine de pénalité. ( couloir n°2 )

 

 

 

Le lancer de commande ( 2.b ):

Le sapeur dispose de 4 commandes (cordes enroulées sur elles-mêmes) identiques et doit en lancer au moins 2 dans une fenêtre situé à 7 m du lanceur, à 3 m 50 du sol. Cette fenêtre a une largeur de 1,10 m et une hauteur de 1,50 m. Si le sapeur n'est toujours pas parvenu à passer ses 2 commandes au bout de 4 lancers, celui-ci doit aller récupéré les commandes déjà lancer et recommancer jusqu'au succès. Le passage des commandes est un des éléments clé de ce parcours, faisant perdre beaucoup de temps en cas d'échecs des lancers.

 

 

Le ramper ( 3 ):

Le parcours se poursuit ensuite par un course de 20 m ( couloir n°3 ) avec un passage sous un tunnel de 1 m de haut et de 10 m de long, composé de 5 chicanes. A la sortie de ce tunnel, une autre course de 20 m avant d'arriver au bout de ce couloir. Le ramper est extrêmement exigeant physiquement,en effet la course à croupi augmente beaucoup le rythme cardiaque et coup le souffle. On arrive donc au saut de haie avec les jambes lourdes.

 

Le Saut de haie ( 4.a ) :

 

Au tout début du couloir n°4, le sapeur se saisie d'un tuyau roulé dans un cadre de 50 cm, il prend son élan sur 15 m et saute par-dessus une barrière d'une hauteur de 1 m. Cet obstacle est bien souvent à l'origine de nombreuses chutes.

 

 

 

Le passage de la poutre ( 4.b ) :

 

Toujours au couloir n°4 et après les 15 m de course qui sépare la barrière de la poutre, le sapeur doit courir sur cette dernière avec son tuyau sans perdre l'équilibre, sous peine de se devoir repasser l'obstacle. A la fin de ce couloir il doit déposer le tuyau dasn un cadre au mêmes dimension que précédement. Le sapeur doit s'assurer que le tuyau ne chevauche pas le cadre mais se trouve bien totalement à l'intérieur.

 

 

Le porter du sac ( 5 ) :

 

Début du dernier couloir ( couloir n°5 ), il hisse un sac de 30 kg sur son épaule, cours sur 10 m , passe par dessus trois petites haie haute de 50 cm et espaces d'un mètre entres-elles, continue sa course sur 12 m , pose le sac sur une table en s'assurant que celui-ci ne tombe pas au sol et fini les 25 m qui le sépare de l'arriver au springt.

 

 


Une vidéo du parcours sportif est également disponible sur ce site :

Elle a été réalisée par la section de JSP en Juin 2003, lors d'une démonstration à leurs parents. Le parcours a été effectué sous la forme d'un relais permettant ainsi la participation de plusieurs JSP. Le parcours étant bien sûre, en temps normale, accompli dans sa totalité par le même sapeur.

suite en cours de réalisation


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